Китайското зеле има ли предимства пред традиционното за България зеле?

Китайското зеле има ли предимства пред традиционното за България зеле?

Зелето води началото си от територията на днешна Испания, но поради лесното му отглеждане и добрите реколти, бързо е популяризирано из цяла Европа, като става любим продукт на много народи.... Още »

Гъбите- подходяща храна ли са при диета за отслабване?

Гъбите- подходяща храна ли са при диета за отслабване?

Гъбите- подходяща храна ли са при диета за отслабване? Трябва ли да се мият или е достатъчно да се бършат с кърпа? (в. „24 часа“, 18/11/2017) Ядливите гъби са служели ... Още »

Хранене през пролетта – как да преборим пролетната умора и да подсилим защитните си сили?

Хранене през пролетта – как да преборим пролетната умора и да подсилим защитните си сили?

През междинните сезони, какъвто е пролетта, обичайно имунната ни система е отслабена и  тялото ни по-трудно посреща предизвикателствата на новия сезон. Резките промени на температурите навън, които наблюдаваме през последните ... Още »

Какво е затлъстяване и какво го причинява?

Какво е затлъстяване и какво го причинява?

Затлъстяването е медицинско състояние, което възниква, когато човек има излишно тегло или телесни мазнини, които могат да повлияят на здравoсловното му състояние.Лекарите обикновено предполагаме, че човек има затлъстяване, ако ... Още »